砺志强体魄,燃脂活力满 ——p站视频 大学生“巅峰减重”基地训练指导记录
暑假伊始,p站视频 揭榜挂帅“科学减重·健康同行”专项团队分别赴“巅峰减重”训练基地开展运动减重训练指导工作。
成员豆溢昉在陕西省西安市“巅峰减重”基地担任减重夏令营教官,带领减重学员在高强度训练里强健体魄、磨砺意志,实现身心协同成长,并全天陪护学员,促使学员规范生活作息、严守时间安排,养成自律的好习惯。7月15日和16日,基地开展了封闭式标准化军训科目训练,学员身心状态得到良好改善。
成员刘应鸿7月15日在广东省广州市“巅峰减重”基地,针对暑期减肥学员开设了专属趣味体适能减重课程。全体学员沉浸式开展多元化体能训练,把枯燥减脂变成趣味挑战,在欢笑与汗水里提升体能、甩掉多余负担。

(文图:豆溢昉、刘应鸿/审核:薛鹏 /审校:李晓晨/终审:裴德超)
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